食後の評価5 | アラフォー夫婦 簡単 家ごはん日和 - Part 3

食後の評価5

前菜

【明太子とクリームチーズ厚揚げ】ワインのおつまみに!ヘルシーアレンジ簡単レシピ

こんにちは! チョピンです♪ 今年も残り1週間となりました。 平成最後の年末なんですよねぇ~。 バタバタと慌ただしい日々、何に忙しく動いてるのかは不明ですが…。 そんな年末だけでなく、夜長なこの時期には口淋しくなることもしばし...
パスタ

【スペシャルみそで味噌ボロネーゼ作ってみた】長生きみそ汁健康法のレシピの味は?

こんにちは。 チョピンです♪ 今日は、先日放送された人気の情報バラエティー『世界一受けたい授業』で紹介されたレシピを作ってみました。 最近、健康やダイエットを企画した情報番組が多いですよねぇ~。 アラフォー世代のも、自分の身体の...
ごはんもの

【オリーブオイル炊き込みご飯作ってみた】もち麦とオリーブのレシピ!血糖値上昇を抑えて健康に!

こんにちは! チョピンです♪ 11月も終わりに近付き寒くなり始めましたねぇ~。 寒さからか肩こりが悪化し、情報番組の健康特集に興味を持ち始めました。 最近は、健康志向の人が多いので情報も豊富で助かってます! そんな中、ネプチュ...
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ごはんもの

『サバ缶とトマトの炊き込みご飯』梅ズバレシピ作ってみた!ツナ缶より売れてるスーパーフード

こんにちは! チョピンです♪ 最近は、ツナ缶よりも売れていると話題のスーパーフード「サバ缶」 ブームに乗って我が家の食卓にも登場する機会が増えてます! 今回は『梅沢富美男のズバッと聞きます!』の番組内でANZEN漫才あらぽんさん...
パスタ

【サバ缶でトマトパスタ】白ワインで臭い消し!?ピリ辛ソースのヘルシーレシピ

こんにちは! チョピンです♪ 今日は最近話題のスーパーフード「サバ缶」を使ってパスタを作ってみました♪ 『サバ缶のピリ辛トマトソースパスタ』 サバ缶には色々と健康になる成分が入っていて… 中でも注目されているのはオメガ3脂...
イタリアン

秋の味覚「きのこと小松菜のチェダーチーズ青しそポン酢蒸し」タジン鍋でヘルシーレシピ

こんにちは! チョピンです♪ 今日は「大地を守る会」のお試しセットをお取り寄せしてみたので・・・ お試しセットに入っていた新鮮野菜を使って秋の味覚の料理を作ってみました♪ 『きのこと小松菜のチェダーチーズ青しそポン酢蒸し』 ...
カフェ風ランチ

ロカボダイエット「厚揚げトースト風 作ってみた」梅ズバ!ゆりやんも効果を実感 簡単レシピ

こんにちは! チョピンです♪ 最近の我が家の食事はダイエットを意識して、野菜中心の低カロリーな食事を意識して作ってます。 でも、先日放送された梅沢富美男さん司会の『梅沢富美男のズバッと聞きます!』 「梅ズバ!」の相性で最近大人気...
サラダ

【白ワイン香るホットサラダ】野菜の旨み凝縮 体に優しいダイエットレシピ

こんにちは! チョピンです♪ 雨続きの毎日で肌寒くなってきました。 メディアでもシチューのCMが流れ始め・・・の大好きな冬が、もうそこまで近づいてきてます♪ 最近は、ポッテリ体型の旦那様のダイエットを意識して野菜中心の食...
イタリアン

【トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ】自家製バジルdeマスタードソース簡単レシピ

こんにちは。 チョピンです♪ 我が家のベランダですくすくと成長中のバジル。 あまりにも大きく育ってしまったバジルの葉の味と香りを堪能できる料理は・・・? って事で、シンプルに使ってみました。 『トマトとモッツアレラチー...
スウィーツ

【バナナクリーム生チョコパヌッキー】ホットケーキミックスで簡単スイーツレシピ

こんにちは! チョピンです♪ 7月に入る前に梅雨明けし、暑い日々が続いてます。 すでに夏バテぎみで食欲が無くなってますが・・・ あまぁ~いスイーツは別腹なんですよね♪ 今日は、レシピを投稿させて頂いているレシピブログさんの ...
肉料理

【得する人損する人 ステーキ】失敗しない焼き方やってみた!スーパーの安い肉を湯せん?

こんにちは!チョピンです♪ かなり久しぶりのブログ更新・・・。 ここ最近は、新しいレシピを作ることをサボってまして…。 でも・・・ 久しぶりに「あのニュースで得する人損する人」で紹介されたレシピを作ってみました♪ 『得損ス...
イタリアン

得する人損する人【イタリアンライス】トマトオリーブソースがご飯のお供!?小林シェフ驚きのレシピ!

こんにちは。 5月17日に放送されたお気に入りの番組♪羽鳥 慎一さん、フットボールアワーの後藤輝基さん司会の「あのニュースで得する人損する人」 番組内でで紹介された「家で食べているご飯のお供」 腕もキャラも超一流のスターシェフ...
肉料理

スキレットで『豚肉レタスロール』クリームチーズ溶け出す?巻くだけ簡単レシピ

こんにちは。 寒かったり・・・暑かったり・・・ 毎日の気温差が激しすぎて身体のダルさがとれません。 今日は母の日ですね。 日々の感謝の気持ちと、これからも元気に過ごしてほしい気持ちを込めて… 今年は今流行の「ハーバリウ...
イタリアン

【ブルスケッタ バジル香るトマトソースで朝食】トマト果肉100%の簡単お手軽レシピ

こんにちは。 ゴールデンウィークに突入しました。 今年も、平日もお休み出来る方々にとっては9連休と、大型連休なんですね。 成田空港の出国ラッシュが始まったニュースを見て、羨ましくなっちゃいますぅ~! 我が家は、カレンダー通り...
スウィーツ

得損レシピ【幸せの得ワザパンケーキ】人気行列店の極厚ふわふわ食感を簡単に再現!

こんにちは。 最近は春の日差しを感じ、ほのぼのと過ごす日々。 温かくなり、キッチンに立っているのも苦じゃなくなってきたので、久しぶりにスイーツを作ってみました。 お気に入りの番組「あのニュースで得する人損する人」で、 卵のスペシ...
肉料理

得損サイゲン大介レシピ【絶品とんかつ作ってみた】和風だし?マヨネーズ?格安豚肉が高級店の味に!

こんにちは。 4月になり、新年度が始まりました。 暖かい日が続き桜の花もあっという間に桜吹雪となってます。 さて、本年度最初に作ってみたお料理は・・・! またまた作っちゃいましたぁ~♪ 「あのニュースで得する人損する人」で...
肉料理

ダイエット料理にも最適【レモンペッパー風味チキンソテーバルサミコソース】ヘルシーレシピ

こんにちは。 さて今日は、レシピを投稿させて頂いているレシピブログさんの 「スパイスでひと工夫!おいしい減塩レシピ スパイス4種」 モニタープレゼントに当選!!! 普段の料理作りはに欠かせない調味料。 ついつい濃いめの味付...
パスタ

【ウニのクリームパスタが!旨味濃厚】素材の味を活かした超簡単レシピ

こんにちは。 12月は何だか忙しいです。 年末に向けてやることが多く…ブログの更新が後回しになってしまいました。 年賀状も無事に書き終わり、ポストに投函する事も出来て一安心。 昼間は、12月とは思えない温かい日差しがあるのに、夜...
自家製パン

【バター溶けだす塩パンが激ウマ!】買うより作るが断然お得!簡単レシピ

こんにちは。 12月に突入しましたぁ~。 今年も残り1ヶ月って事ですよ!!! 12月は、年賀状を準備したり、大掃除したりと、いつもよりも慌ただしい生活になるので、あっという間に過ぎ去ってしまうんですよねぇ~。 街の中は、イル...
肉料理

【タコス de トルティーヤ・ボート 】インスタ映えレシピ!?時短・簡単!パーティー料理に!

こんにちは。 ニュースで、各地の天気予報を見ていると北日本では雪が舞っておりますねぇ~♪ スノーボードが趣味のとしては・・・ 雪を見るとテンションが上がってしまうぅぅ~ 寒いのは苦手なんですけど、雪って綺麗だからなんか別物っ...
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