こんばんはぁ~♪
今日の東京は温かかったです。
でも、花粉症の旦那様はクシャミが止まらず…
せっかくの休日なのにグッタリと疲れ果ててました。
ホント花粉症デビューだけはしたくないです!!!
こんなポカポカ陽気が続くとビールが美味しくなってきますね。
そんなビールのおつまみにも、ご飯のお供にもなる我が家の定番料理。
昨日のお鍋で余ったニラを使って…
『豚バラ肉のピリ辛ニラだれ』作りました。
ちょっと一品足りない時とかにも便利ですよ!
これからの時期はトマトの種類も豊富になり、安く手に入りますしね。
ニラはスタミナ付くし。
調理時間もかからず、あっという間に出来ちゃうおススメ料理です。
では、チャチャっと作ってみたいと思います♪
使用した材料
材料 | 分量 |
---|---|
豚バラ肉(薄切り) | 150g |
にら | 1/2束 |
トマト | 1個 |
酒 | 適量 |
塩 | ひとつまみ |
昆布つゆ(3倍濃縮) | 大さじ2 |
ごま油 | 大さじ1/2 |
酢 | 小さじ1 |
豆板醤 | 小さじ1 |
いりごま | 大さじ1 |
辛いのが苦手な方は、豆板醤を半量にしてね。
作り方
材料の下準備
STEP
トマトは2㎝角に切ります。
ニラは1㎝幅に切って沸騰したお湯で30秒程茹でザルに上げておきます。
豚ばら肉は食べやすいサイズに切ります。
たれ作り
STEP
ボールに昆布つゆ・ごま油・酢・豆板醤を入れ混ぜ合わせます。
STEP
上記にトマト・ニラ・いりごまを加え混ぜ合わせたらタレの完成
豚肉調理
STEP
耐熱皿に豚ばら肉を並べ、塩・酒を振りかけます。
ラップをして、電子レンジで2分加熱します。
完成
STEP
お皿に豚ばら肉を移し、上からタレをかけたら完成
お値段は?
『豚バラ肉のピリ辛ニラだれ』
にかかったお値段は・・・300円くらいかなぁ~
料理を作った感想&まとめ
調理時間は10分程度。
あっという間に出来ちゃうから、我が家の食卓にはよく登場します。
ピリッと辛いんだけど、ニラとトマトが入った具だくさんタレが美味しいの。
熱々のご飯の上にかけて食べるのもアリ!
ビールや、ハイボールのおつまみとしても相性抜群です♪
これから暑くなる季節の食欲無い時とかにイイかも!!!
『豚バラ肉のピリ辛ニラだれ』
を食べた旦那様の評価… 5つ頂きましたぁ