サラダレシピ【キヨエ 高級オリーブオイルでドレッシング】香り高い自家製ヘルシーサラダ
こんにちは! スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今日は、ダイエットレシピとしてもオススメのサラダチキンを使ったサラダを作ってみました♪ オリーブオイルの香り感じる『サラダチキンのヘルシーサラダ』 ドレッシングも自家製で、オススメしたい高級...
"オリーブオイル"
サラダ
ごはんもの【オリーブオイル炊き込みご飯作ってみた】もち麦とオリーブのレシピ!血糖値上昇を抑えて健康に!
こんにちは！ チョピンです♪ １１月も終わりに近付き寒くなり始めましたねぇ～。 寒さからか肩こりが悪化し、情報番組の健康特集に興味を持ち始めました。 最近は、健康志向の人が多いので情報も豊富で助かってます！ そんな中、ネプチューンさん司会の...
イタリアン『海老とマッシュルームのアヒージョ』オリーブオイル煮で体の中からポッカポカ
今日も昼間は秋晴れのポカポカ陽気で気持ち良かったなぁ～ でも、夕方頃から気温が下がって…夜になるとさむいんだよね。 そのせいか、昼と夜では食べたい物が違っちゃたりして困る 気分が変わってしまうのよ。
イタリアン作ってみた【マツコの知らない世界！ブロッコリードッグの簡単レシピ】栄養の塊！
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 本日は「マツコの知らない世界」で紹介されたブロッコリーのレシピを再現して作ってみました！！ おやつ感覚で食べられる『簡単ブロッコリードッグ』 50年ぶりに指定野菜に追加されたブロッコリーが最...
肉料理【再現！きのう何食べた?ビーフシチュー作ってみた】赤ワインで煮込むクリスマスメニュー
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 最近はインスタに夢中になってます（汗） チョピン Instagramでも料理レシピ紹介してます ＠ara422chopin_gohan フォローして頂けたら嬉しいです♪ ドラマ「きのう何食べ...
パスタ【きのう何食べた?ブロッコリー入りカルボナーラ作ってみた】がっつりニンニク漢の濃厚パスタ
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 最近はインスタに夢中になってます（汗） チョピン Instagramでも料理レシピ紹介してます ＠ara422chopin_gohan フォローして頂けたら嬉しいです♪ ドラマ「きのう何食べ...
ピザ【再現！きのう何食べた?チーズナン作ってみた】ふわもち食感！フライパンで簡単レシピ
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 最近はインスタに夢中になってます（汗） チョピン Instagramでも料理レシピ紹介してます ＠ara422chopin_gohan フォローして頂けたら嬉しいです♪ ドラマ「きのう何食べ...
パスタ【フライパンひとつで作る！鶏がらかつおだしの和風パスタ】時短・簡単・お手軽レシピ
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今回はフライパンひとつで手軽に作れる簡単パスタのレシピ作ってみました。 『鶏がらかつおだしの和風パスタ』 使用したのは！ 「ぎゅ〜っとポーションだしシリーズ」の“鶏がらかつおだし” チョピン...
前菜モッツァレラチーズの代用【水切りヨーグルトのカプレーゼ】カロリー控えたダイエットレシピ
こんにちは！ スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今日は、モッツァレラチーズの代わりに水切りヨーグルトを使って作った 『水切りヨーグルトのカプレーゼ』 チョピン 我が家のベランダで栽培中のバジルが「食べてくれぇ～！」と言わんばかりに元気に育...
肉料理鶏肉もステーキも【低温調理器レシピで時短・簡単！極旨6選】おもてなし料理に最適
こんにちは! スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今回は我が家で作っている「低温調理器を使ったレシピ」まとめてみました。 低温調理器は、メディアなどでも話題の調理家電ですよね。 鍋にお湯を張って保温調理する料理もありますが… 季節によって室...