%E3%82%82%E3%81%A1%E9%BA%A6 | アラフォー夫婦 簡単 家ごはん日和

"%E3%82%82%E3%81%A1%E9%BA%A6"

肉料理

【鶏のにんにくクリーム煮&ニンニクご飯】骨付き肉と一緒に煮てうま味アップ!!家政婦志麻レシピ

こんにちは! スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今日作った料理は… バラエティ番組「沸騰ワード10」で“伝説の家政婦 志麻さん”が作ったスタミナ満点料理!! 『鶏のニンニククリーム煮&ニンニクご飯』 ご飯と一緒に粒のにんにくを炊くという、...
ごはんもの

家事ヤロウ【焼き海苔とベーコンの炊き込みご飯作ってみた】余りがち食材の有効活用レシピ!

こんにちは! スヌーピーが大好きなチョピンです♪ 今日もテレビ番組で紹介されたレシピを作ってみることに! バカリズムさん・KAT-TUNの中丸 雄一さん、カズレーザーさんの3人の掛け合いが面白い独身男3人のバラエティー番組「家事ヤロウ」 家...
ごはんもの

【オリーブオイル炊き込みご飯作ってみた】もち麦とオリーブのレシピ!血糖値上昇を抑えて健康に!

こんにちは! チョピンです♪ 11月も終わりに近付き寒くなり始めましたねぇ~。 寒さからか肩こりが悪化し、情報番組の健康特集に興味を持ち始めました。 最近は、健康志向の人が多いので情報も豊富で助かってます! そんな中、ネプチューンさん司会の...
ごはんもの

『サバ缶とトマトの炊き込みご飯』梅ズバレシピ作ってみた!ツナ缶より売れてるスーパーフード

こんにちは! チョピンです♪ 最近は、ツナ缶よりも売れていると話題のスーパーフード「サバ缶」 ブームに乗って我が家の食卓にも登場する機会が増えてます! 今回は『梅沢富美男のズバッと聞きます!』の番組内でANZEN漫才あらぽんさんが「朝サバ生...
肉料理

話題のダイエット食材「もち麦 肉味噌」色々使える作り置き簡単レシピde便秘解消!

こんにちは! チョピンです♪ 最近は、ダイエットメニューにハマって色々と考えながら料理を作っている日々です。 メディアなどでも紹介され、一時は品薄になったほどのダイエット食材「もち麦」 クセが無く食べやすいので、白米と一緒に炊いて食べるのが...