スーパー食材

先週のバイキングで放送していた健康卵料理の中で気になった一品。その名も『酢卵』!!!卵の殻には、中身よりもはるかに多いカルシウムが含まれているそうで…卵を殻ごと酢につける事で、ほとんどの栄養素を取り出してくれるんだって。『酢卵』には、レシチ...